おはようございます！
渋谷パーソナルトレーニングジム『RIOT』
パーソナルトレーナーの山岡です。
みなさん好きなコンビニってありますか？
私はセブンイレブンが大好き。
セブンイレブンの食品って美味しい！！
しかもタンパク質が摂れるシリーズの商品が沢山！
昨日は「たんぱく質が摂れるお肉たっぷり豚しゃぶサラダ」を
食しました
豚のロース肉がたっぷりで、これ１つでタンパク質２５ｇなんです！
本当にお肉たっぷりでお腹にもたまるし美味しいしちょう優秀〜！！
この商品も美味しくておすすめ！
「ゆず香るぽん酢の豚もやし」
タンパク質は１３ｇです！
この２つはよく買っちゃいます。
野菜苦手な私でも美味しく食べれる。
我慢して野菜は食べるようにしていますが
もやしとレタスは野菜味がしなくて食べやすい〜
お家でも簡単にマネして作れるので良く作ります。
元気とやる気のある日はね
タンパク質が摂れるシリーズのサラダだけでいっても、
「豆腐つくねのサラダ」 タンパク質１６ｇ
「たっぷり香り箱とツナのサラダ」 タンパク質１９ｇ
「鶏むね肉サラダ」 タンパク質２３ｇ
などなど、沢山の種類があって全然飽きない！
カニカマバー、豆腐ばー、サラダサーモンも美味しいですし、
タンパク質は１０〜１２ｇ程なのでこちらも優秀
サラダチキン飽きた…って方ぜひお試し下さい！
読んでくれてありがとうございます！
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RIOT Private Training Studio SHIBUYA Field
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HP: https://riot-private-training-studio.com/
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初回体験トレーニング（カウンセリング込90分）
￥3,500
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