おはようございます!
木更津パーソナルトレーニングジム『RIOT』
パーソナルトレーナーの山岡です。
免疫力を高めたり、抵抗力をつけたりと、丈夫な体つくりにつながります!
旬のものは太陽と大地からの恵みをたっくさん受けて育っているため、
栄養価も高くなっているんですよ
しかも価格も安くなっているのでおすすめです!
実家にいる時はよくお母さんが旬のものを使った料理を沢山作ってくれました。
私もお母さんがしてくれたように旬のものをとり入れようと心がけています
安くなってるからっていう理由もありますがほぼこっちメインですね。笑
野菜だと、ピーマン、なす、トマト、とうもろこし、きゅうり、スイカなど
魚だと、うなぎ、カンパチ、いわし、カツオが代表的でしょうか
みなさんも安くて栄養価が高い、最高な旬食材を食べて元気に夏を乗り越えましょう!
読んでくれてありがとうございます!
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RIOT Private Training Studio kisarazu Field
〒292-0805
木更津市大和1-9-4
木更津駅東口徒歩5分
駐車場完備
TEL:050-7128-3326
HP: https://riot-private-training-studio.com/
公式LINE: @158ddnou
初回体験トレーニング(カウンセリング込90分)
¥3,000
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