おはようございます! 木更津パーソナルトレーニングジム『RIOT』パーソナルトレーナーの山岡です。 今日はヒップアップのトレーニング 『リバースハイパー』をご紹介! おしりと太ももの境目がない!! おしりが下がってきた気がする… そんな方にオススメな…
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