おはようございます。
渋谷パーソナルトレーニングジム『RIOT』
パーソナルトレーナーの山岡です。
みなさん、クリスマスプレゼントはもう決めましたか？
ここ数日なにがいいかなぁ〜なんて考えていたんですが、
私はマッサージガンに決めました
体のケアをしたいと思っていても、マッサージや整体に通うのはちょっと…。
という方にとってもおすすめなんです。
マッサージガンは、先端部分のアタッチメントをマッサージしたいところに当て、
振動することで筋肉や筋膜をほぐすことができるアイテム。
血行改善効果が期待できるし、一人ではやりにくい肩のマッサージにも◎
疲れやすい肩やふくらはぎなどのマッサージ用にもおすすめですが、
筋膜のこわばりをほぐす筋膜リリースにも使えます！
私は大きさ、重さ、振動の強さを見て選びました。
１人で片手で使っても疲れない重さで大きすぎないものが◎
まだプレゼントを決めていない方はプレゼント候補にいかがでしょうか？
自分用にもおすすめなので是非
読んでくれてありがとうございます！
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RIOT Private Training Studio SHIBUYA Field
〒150-0043
渋谷区道玄坂1-14-9 3F
渋谷マークシティすぐ
TEL:050-7107-9328
HP: https://riot-private-training-studio.com/
公式LINE: @212sfliu
初回体験トレーニング（カウンセリング込90分）
￥3,500
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