おはようございます!
渋谷パーソナルトレーニングジム『RIOT』
パーソナルトレーナーの山岡です。
今日から10月スタートです!!
9月は前半家族旅行に行くためにお休みを頂いたので、
旅行後からはとっても忙しく過ごしておりました。
ありがたいことに仕事三昧の毎日!
10月は少し落ち着いて過ごせるかな?
手がつけられていなかったリンパケアの勉強と、
Instagramも頑張って更新していきたいと思っています。
あと少し体重が増えてしまったのでトレーニングと食事を見直さなければ…。
みなさんは10月の目標は決まりましたか??
達成できるようにお互い頑張りましょう〜
読んでくれてありがとうございます!
\SNSの応援もよろしくおねがいします/
RIOT Private Training Studio SHIBUYA Field
〒150-0043
渋谷区道玄坂1-14-9 3F
渋谷マークシティすぐ
TEL:050-7107-9328
HP: https://riot-private-training-studio.com/
公式LINE: @212sfliu
初回体験トレーニング(カウンセリング込90分)
¥3,500
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