おはようございます！
渋谷パーソナルトレーニングジム『RIOT』
パーソナルトレーナーの山岡です。
ゴールドジム銀座店に行ってきました！
お友達が招待してくれ、一緒に１時間程トレーニングを。
結構賑わっていたので写真はだめかな〜と思い入り口だけ
サウナや日焼けマシンもあってかなり設備が充実していました。
マシンも沢山でマッチョさんも沢山
みなさんストイックでかっこよいです！
お友達は脚のトレーニングをあまりしていないとのことだったので、
一緒に脚を中心にやってきました。
いつもは１人で音楽を聴きながらマイペースにやるのですが、
かっこつけ精神が働きいつもより頑張っちゃいました
筋肉痛になりそうな予感…。
たまにはお友達と一緒に体を動かすのも楽しいですね！
読んでくれてありがとうございます！
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RIOT Private Training Studio SHIBUYA Field
〒150-0043
渋谷区道玄坂1-14-9 3F
渋谷マークシティすぐ
TEL:050-7107-9328
HP: https://riot-private-training-studio.com/
公式LINE: @212sfliu
初回体験トレーニング（カウンセリング込90分）
￥3,500
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