おはようございます! 木更津パーソナルトレーニングジム『RIOT』パーソナルトレーナーの山岡です。 冬はイベントがたくさん、美味しいものもたくさん クリスマスケーキやおせちにお餅など… ダイエットしているのに誘惑がたくさん。 でも、楽しいイ…
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