おはようございます! 渋谷パーソナルトレーニングジム『RIOT』パーソナルトレーナーの山岡です。 今日はリンパについて。 体が痛いな〜と感じたらマッサージに行く方も多いかと思います。 今自分が感じている体の状態、 症状原因がどこにあるのかをしっかり…
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