おはようございます! 木更津パーソナルトレーニングジム『RIOT』パーソナルトレーナーの山岡です。 今日から11月! 朝晩は寒くなってきましたが、 11月なのに最高気温20℃超え 絶好の洗濯日和ということなので、 朝7時から溜まってしまった洗…
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