おはようございます! 渋谷パーソナルトレーニングジム『RIOT』パーソナルトレーナーの山岡です。 このブログでも何度か紹介しましたが、 今日はチューブトレーニングについてのお話です! 『肩甲骨を動かそう!!』おはようございます!木更津パーソナルト…
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