おはようございます! 木更津パーソナルトレーニングジム『RIOT』パーソナルトレーナーの山岡です。 以前、筋肉の種類をご紹介したのですが、 今日は骨格筋を構成している筋繊維の、速筋と遅筋についてお話しようと思います! 速筋の特徴 速筋は白っ…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。