【コストコで買えるタンパク質】魚介類編

おはようございます!

木更津パーソナルトレーニングジム『RIOT』
パーソナルトレーナーの山岡です。

 

今日はコストコで買えるタンパク質(魚介類)をご紹介。

コストコは大容量でまとめ買いしたい時におすすめです!

私はお友達と行ってシェアしています!

シェアしても多い時はすぐ冷蔵庫へ。

 

You Tubeできれいに小分けにしている動画を見るのも楽しいニコニコ

きちっと冷凍庫に入ったときの快感がたまりません。

 

インスタグラムでアップしていますのでぜひチェックしてみて下さい!

 

 

 

RIOT渋谷・木更津店

明日12月29日㈭から来年1月3日㈫までお休みをいただきます。

年始は1月4日㈬から営業いたします!

 

仕事納めの方も多いと思います。

みなさんお疲れさまでした!!

年末年始ゆっくりできる方はしっかり体を休めましょうねニコニコ

食べ過ぎ注意ですよ〜笑い泣き私も気をつけます!

 

 

 

 読んでくれてありがとうございます!
SNSの応援もよろしくおねがいしますニコニコ


 

 

 

 

 

RIOT Private Training Studio kisarazu Field


〒292-0831

千葉県木更津市富士見1-2-1スパークルシティ2F

木更津駅西口徒歩1分

駐車場完備

TEL:050-7128-3326

HP: https://riot-private-training-studio.com/

公式LINE: @158ddnou

初回体験トレーニング(カウンセリング込90分)

¥3,000



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